Network
JAMBIAN.ID - Berwarna ungu dan menggiurkan, inilah jumlah kalori yang terkandung dalam sebiji bakpao telo. Bakpao telo, atau biasanya disebut juga sebagai bakpao ubi ungu merupakan variasi bakpao yang menggunakan isi atau adonan yang terbuat dari ubi ungu (telo) sebagai bahan utamanya.
Rasa bakpao telo atau bakpao ubi ungu sendiri yakni manis, sedikit gurih, dan tentunya memiliki cita rasa yang sedikit berbeda dengan bakpao biasa, sebab terbuat dari bahan ubi atau telo, tentunya hal tersebut memberikan daya tarik tersendiri bagi bakpao telo atau bakpao ubi ungu.
Bakpao telo (bakpao isi kacang hijau dengan tambahan telur) adalah salah satu variasi dari bakpao yang cukup populer. Estimasi jumlah kalori dalam satu bakpao telo bervariasi tergantung pada ukurannya dan proporsi bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya.
Baca Juga: Suka Kue Sus? Intip Kalorinya Disini
Secara umum, satu bakpao telo berukuran sedang (sekitar 100 gram) biasanya mengandung sekitar 250-300 kalori. Namun, perlu diingat bahwa ini hanya perkiraan kasar dan angka sebenarnya bisa berbeda tergantung pada faktor-faktor seperti ukuran pastinya dan komposisi bahan-bahan di dalamnya.
Kandungan nutrisi dalam bakpao telo akan bervariasi tergantung pada resep dan bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Namun, berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi umum dalam satu bakpao telo berukuran sedang (sekitar 100 gram):
- Kalori: sekitar 250-300 kalori
- Protein: sekitar 5-7 gram
- Lemak: sekitar 5-8 gram
- Karbohidrat: sekitar 45-55 gram
- Serat: sekitar 2-3 gram
- Gula: sekitar 10-15 gram
Perlu diingat bahwa ini adalah perkiraan kasar dan angka sebenarnya bisa bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti resep yang digunakan, ukuran pastinya, dan komposisi bahan-bahan di dalamnya. Juga, jumlah ini bisa berubah tergantung pada apakah ada bahan tambahan seperti telur, kacang hijau, atau bahan lain yang digunakan dalam bakpao telo tersebut.***
